L’intervento psicologico sullo stress

Che cos’è lo stress Lo stress può essere definito come una risposta psicofisica a stimoli esterni o interni (fisici, sociali ed emozionali) percepiti come minacciosi ed eccedenti la propria capacità di fronteggiarli. Questa risposta è mediata da una valutazione emozionale della natura degli stimoli (che attribuisce loro un significato per la persona) e delle proprie …

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Effetti psicocorporei della musica

Fisiologia dell’ascolto musicale La letteratura in campo fisiologico, neurofisiologico e psicofisiologico fornisce diversi spunti a supporto dell’ipotesi che le differenze individuali nelle preferenze musicali possano corrispondere alla ricerca di esperienze differenti a livello neurovegetativo. La ricerca in questo settore è legata all’osservazione diretta degli effetti fisiologici misurati durante l’ascolto della musica. Harrer e Harrer (1987) …

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Gusti musicali e personalità

Tra le discipline psicologiche, la psicologia della personalità è quella che ha maggiormente approfondito lo studio dei gusti musicali, allo scopo di analizzarne i possibili rapporti con le caratteristiche stabili di personalità. Questo articolo propone una sintesi dei principali risultati di tali ricerche. La misurazione delle preferenze musicali Le prime ricerche sui gusti musicali in …

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Lo stress lavoro correlato

Che cos’è lo stress: alcune definizioni Il termine stress indica uno stimolo di intensità eccessiva che determina una reazione di allarme caratterizzata da particolari manifestazioni psico-neuro-endocrinologiche (Cannon 1929). Selye (1956) osservò che le reazioni fisiologiche di allarme sono solo il primo anello di una concatenazione di eventi omeostatici, adattamenti e modificazioni fisiologiche. Egli definì lo …

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La malattia come opportunità di sviluppo

Per una visione integrata del significato della malattia, che vada oltre la ricerca della sua causa per eliminarla, ma miri a coglierne il senso profondo come possibile stimolo per affrontare e risolvere i nodi critici della nostra vita. Perché ci ammaliamo? E perché il problema si manifesta in un determinato punto del corpo? Che senso …

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